Гакк-приседания и жимы ногами
Гакк-машины и тренажеры для жима ногами
Гакк-приседания и жим ногами нагружают квадрицепсы и ягодицы по заданной траектории — не нужно балансировать штангу, а вес можно наращивать постепенно. В разделе также собраны тренажеры «ягодичный мост». Тренажеры для икр, разгибаний и сгибаний ног — в разделе для ног на свободных весах, грузоблочные — в грузоблочных для ног.
Как выбрать
- Тип тренажера. Гакк-машина (Impulse SL7034, SL7021, Vision VST600-PL71), жим ногами (Impulse SL7006, VictoryFit GYM-P1808), ягодичный мост (Impulse SL7038, Hasttings Digger HD022-5, Protrain HC-2131).
- Максимальная нагрузка. От 300 кг (SL7038, VictoryFit) до 400 кг (SL7006, SL7034, SL7021).
- Вес пользователя. У VictoryFit GYM-P1808 — до 200 кг.
- Габариты и масса. Гакк-машины и жимы весят 200–245 кг и занимают около 1,8–2,2 м в длину (Vision VST600-PL71 — 219,1×136,4×145,1 см).
- Гарантия. У Hasttings — расширенная гарантия до 5 лет, у VictoryFit — 12 месяцев.
Для дома или для зала
Это преимущественно клубное оборудование. Для домашнего зала можно рассмотреть ягодичный мост — он компактнее и легче. Для клуба подойдут линейки Protrain, Hasttings, Aerofit (Impulse), Vision, Hoist, Spirit, Matrix. У Protrain в карточках указана профессиональная область применения.
Бренды
Protrain, Hasttings, Aerofit, Vision, VictoryFit, Hoist, Spirit и Matrix.
Доставка и сборка
Гакк-машины крупные и тяжелые, поэтому доставку выполняют наши курьеры, а сборку в Санкт-Петербурге и Москве — наши мастера. В регионы, включая Калининград, отправляем со склада в СПб.
Частые вопросы
Чем гакк-машина отличается от жима ногами?
В гакк-машине вы приседаете, упираясь спиной в подвижную платформу. В жиме ногами корпус неподвижен, а ногами толкается платформа. Оба тренажера нагружают квадрицепсы и ягодицы.
Какой вес дисков выдерживает тренажер?
Максимальная нагрузка указана в карточке: в разделе есть модели на 300 и 400 кг.
Соберете ли вы тренажер на месте?
Да, в СПб и Москве — силами наших мастеров.