Корпоративный зал на 50 м²: как спланировать и чем оснастить

Небольшой зал в офисе или бизнес-центре — популярный бонус для сотрудников, но 50 м² требуют точного расчёта: тесный зал не нравится, а лишнее оборудование простаивает. Рассказываем, как спланировать такой зал и что в нём поставить. Состав ниже — пример для обсуждения, точный список мы составляем под ваше помещение.

Как работает корпоративный зал

В корпоративном зале нет тренера, посетители разные по подготовке, пиковая нагрузка приходится на обед и конец рабочего дня. Это определяет выбор: простое понятное оборудование, надёжное, с минимальным обслуживанием и без травмоопасных упражнений.

Зоны на 50 м²

1. Кардиозона — 2–3 тренажёра у стены или окна.
2. Силовая зона — несколько грузоблочных тренажёров или мультистанция.
3. Зона свободных весов — гантельный ряд со стойкой и одна универсальная скамья.
4. Свободное место — для разминки и растяжки с ковриками.

Больше четырёх зон на такую площадь не поместится: проходы сужаются, и зал перестаёт быть безопасным.

Пример состава для обсуждения

• Кардио: беговая дорожка, эллиптический тренажёр и велотренажёр. Если шум важен (зал рядом с рабочими местами), смотрите магнитные модели. Разделы: беговые дорожки, эллиптические, велотренажёры.
• Силовое: мультистанция или 2–3 грузоблочных тренажёра: жим, тяга, ноги.
• Свободные веса: гантельный ряд со стойкой — пример: набор полиуретановых гантелей 2,5–25 кг; универсальная скамья.
• Аксессуары: коврики для растяжки, зеркала, держатель для полотенец.

Готовые варианты смотрите в разделе готовых наборов.

Что обычно оказывается лишним

• Силовые рамы со штангой: без тренера и страховки они опасны.
• Узкоспециализированные тренажёры, которыми пользуются раз в неделю.
• Громоздкие тренажёры, которые занимают половину зала.

Шум, пол и вентиляция

• Под тренажёры и гантельную зону нужно специальное покрытие: оно гасит шум и защищает пол.
• Беговые дорожки шумят: ставьте их подальше от рабочих мест и выбирайте модели с хорошей амортизацией.
• Зал нуждается в вентиляции и кондиционировании: это не оборудование, но от этого зависит, будут ли им пользоваться.

Безопасность

Повесьте схемы упражнений и краткие правила пользования. Выбирайте тренажёры с понятной регулировкой и защитой от защемлений. Свободные веса держите на стойках, чтобы они не лежали на полу.

Как мы работаем с корпоративными заказчиками

Вы присылаете площадь и план помещения, количество сотрудников и бюджет. Мы подбираем состав, готовим коммерческое предложение, привозим и собираем оборудование в Санкт-Петербурге и Москве, по России отправляем транспортной компанией. Подробнее — на странице «Для бизнеса» и в разделе «Доставка и оплата».

Частые вопросы

Нужен ли тренер в корпоративном зале?

Не обязательно, но стоит провести вводный инструктаж для сотрудников и повесить схемы упражнений.

Можно ли купить комплект сразу?

Да: у нас есть готовые наборы, а состав можно изменить вместе с менеджером.

Работаете ли вы с юридическими лицами?

Да, возможен безналичный расчёт. Реквизиты организации — на странице «Реквизиты».

Планируете зал в офисе? Воспользуйтесь подбором оборудования или оставьте заявку на странице «Для бизнеса».