Сайкл, аэробайк или велоэргометр: что нужно студии и клубу

Велотренажёры в клубе выглядят похоже, но решают разные задачи. Сайкл создан для групповых занятий под музыку, аэробайк — для интенсивных интервалов, а вертикальный или горизонтальный велоэргометр — для спокойной кардионагрузки и разминки. Разбираем, что из этого нужно именно вашему залу.

Сайкл (спин-байк)

Сайклы — основа студий групповых велопрограмм. Они имитируют шоссейный велосипед, педали жёстко связаны с маховиком, а нагрузка меняется винтом или электроникой. Тренируются на них стоя и сидя, как правило, под музыку и с инструктором.

• Подходит: студиям с групповыми программами, залам со специальным помещением для сайклинга.
• На что смотреть: регулировка седла и руля по высоте и в горизонтали, устойчивость рамы, тип сопротивления, наличие счётчика мощности или консоли.

Аэробайк

Аэробайк нагружается воздушным вентилятором: чем сильнее вы крутите педали и двигаете рукоятками, тем выше сопротивление. Он работает всем телом, поэтому его любят в функциональных залах и кроссфит-студиях для интервальных тренировок.

• Подходит: функциональным залам, кроссфит-студиям, любым клубам, где проводят интервальные тренировки.
• На что смотреть: прочность рамы, надёжность вентилятора и подшипников, простоту консоли и возможность вести счёт интервалов.

В каталоге есть аэробайки Assault и других брендов; подробности в карточках.

Вертикальный и горизонтальный велоэргометр

Вертикальные и горизонтальные велотренажёры подходят для спокойной кардионагрузки и разминки. Горизонтальный с удобной посадкой и спинкой комфортнее для людей старшего возраста и тех, кому тяжело долго сидеть в наклоне, а вертикальный компактнее.

Как выбрать для вашего зала

1. Определите формат: групповые велопрограммы — сайклы; интервальный и функциональный тренинг — аэробайки; свободное кардио — велоэргометры.
2. Посчитайте число одновременных занимающихся: для группового занятия нужно столько сайклов, сколько человек в группе.
3. Проверьте площадь: на сайкл нужно меньше места, чем на эллипс или беговую дорожку, но между рядами нужны проходы.
4. Учтите шум: сайклы и аэробайки шумнее велоэргометров, и этот зал лучше отделить.
5. Закладывайте запас по весу пользователя: для клуба берите модели, рассчитанные на 150 кг и выше.

Можно ли совместить разные типы

Да, и в небольших залах это обычная практика: например, 2–3 аэробайка рядом с гребным тренажёром и лыжным эргометром дают набор для интервальных занятий. Такой состав включает наш набор для кроссфит-студии.

Доставка и сборка

В Санкт-Петербурге и Москве велотренажёры привезут наши курьеры, а сборку выполнят наши мастера. По России отправляем транспортной компанией, включая Калининград. Подробнее: «Доставка и оплата».

Частые вопросы

Что лучше для групповых занятий?

Сайклы: их конструкция рассчитана на занятия под музыку и с инструктором.

Подойдёт ли аэробайк для новичков?

Подойдёт, но нагрузка растёт вместе с усилием, поэтому новичкам стоит начинать с коротких интервалов.

Какой минимальный заказ?

От 15 000 ₽.

Нужна помощь с выбором? Воспользуйтесь подбором оборудования или напишите нам.